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管理系举办心理健康知识讲座
2020-09-23 10:21 高文洁 

9月22日晚,管理系在雁塔校区举办了主题为“秋季开学和疫情影响下常见心理问题识别、调适及助人技巧”的心理健康知识讲座,西安外国语大学心理中心主任刘佳主讲,管理系辅导员及2019级全体同学参加。

针对新冠疫情形势下,学生经过漫长假期,返校后可能产生的心理、情绪变化,刘佳老师通过具体案例,详细讲解了大学生常见的心理问题及科学识别,并从理论和实操两个层面,指导学生如何正确进行心理调适,如何更好地发挥朋辈帮扶的作用。同时对班级心理委员、系二级心理工作站站长如何更好地开展工作进行了指导。整场讲座生动有趣、寓教于乐,学生们积极互动、气氛热烈,大家均表示受益匪浅。

本次讲座提升了学生的心理素质,增强了学生自我预防、识别和解决心理问题的能力。同时对帮助学生及时消除疫情影响,尽快以饱满的热情和积极的状态投入到新学期的学习中有着积极作用。

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