为帮助2026级新生尽快适应校园学习生活，树立科学心理健康观念，筑牢心理防护屏障，9月6日至9月15日，各班开展新生心理健康主题班会，本次班会由辅导员孙珠琳主持。

进入大学后，新生面临生活环境转换、学习模式变革、宿舍人际交往、自我角色重新定位等多重考验，容易产生迷茫、焦虑、失落等适应期情绪。本次主题教育立足高职学生成长实际，结合鲜活案例，围绕环境适应、学业压力调节、宿舍人际相处、负面情绪识别与疏导开展科普，引导学生正确看待成长中的情绪波动，破除“做心理咨询就是心理有问题”的误区。

班会同步推送心理健康科普内容，分享情绪调节技巧，介绍学校心理咨询室服务范围与预约渠道，鼓励学生遇到心理困扰主动向辅导员、心理委员或专业老师求助。同时倡导同伴互助，号召学生互相关注心理状态，共建温暖包容的班级与宿舍氛围，引导新生接纳自我、理性面对挫折。

本次活动将心理健康知识送到班级、贴近学生，有效增强新生心理保健意识。后续我系将持续夯实心理健康教育，常态化开展科普、摸排与帮扶，跟踪新生适应情况，守护学生心灵健康，助力新生以阳光心态开启大学生活。